werkplekanalyse op het werk of bij je thuis
Klantenservice
Werkplek instellingen.
Hoe kun je goed aan je bureau zitten. Iedereen heeft er wel iets over te zeggen en een mening hoe het zou moeten. Sommigen komen met een meetlint langs om alles op de juiste hoogte en breedte in te stellen volgens de "normen" De stoel wordt ingsteld zodat alles ondersteund wordt. De juiste armsteunhoogte, goede zithoogte en nog veel meer. Dan hebben we nog de THUISWERKER die soms aan een keukentafel zit te werken op een kruk of een eettafelstoel.
Wij doen het anders.
Vanuit onze ervaring in de bedrijfsmassage waarin we dagelijks klachten behandelen die voort komen vanuit een werkgerelateerde omgeving.
En vanuit onze kennis van de spieren en het bewegings apparaat.
We ervaren dagelijks waar de problemen zich voordoen.
We stellen de werkplek in op de individu. Waarbij we kijken naar werkhouding en bureau indeling.
Natuurlijk is het van groot belang om regelmatig een pitstop te nemen en wat oefeningen te doen.
Voor de oefeningen hebben we de TWISTER waarmee je in een korte tijd een low workout kunt doen voor je boven lichaam.
Op onze speciale pagina vind je meer info over FIT @ Work